Чем можно поменять попкорн: обычной метод создать семейные киновечера полезнее для фигуры

Домашний киномарафон – хороший метод провести вечер либо уикэнд. 

Когда вы решите, какой кинофильм вы будете глядеть, непременно задумайтесь о закусках, ведь для вас наверное захочется перекусить прямо при просмотре ленты. 

Чтоб домашние киновечера не сказывались на фигуре, опасайтесь попкорна и чипсов, отдавая предпочтение смачным и здоровым закускам.

Тыквенные снеки

Чтоб приготовить снеки из тыквы, нарежьте ее на широкие ленты, посолите и добавьте специй – паприки, сушеного чеснока либо лука, орегано, тимьяна и розмарина.

Тыква обязана провести в духовке около 20 минут – по 10 минут на каждую сторону.

Чем можно заменить попкорн: простой способ сделать семейные киновечера полезнее для фигуры

Фото: © Белновости

Снеки из цукини

Испытать снеки из кабачка вы можете опосля того, как нарежете цукини на кружочки и обваляете в муке, а потом расположите их во взбитые с солью и черным перцем яичка и окунете в панировочную смесь из панировочных сухарей и натертого на терке сыра.

Готовить закуску необходимо в духовке в протяжении 20-30 минут.

Банановые чипсы

Изготовление банановых чипсов состоит, до этого всего, из вырезки фруктов на ломтики шириной 1-3 мм. Получившиеся заготовки разложите на противне и запекайте в духовке, включив мало вероятную температуру.

Ранее мы разъясняли, почему из-за стресса охото шоколада.

Испытано редакцией

Чем можно заменить попкорн: простой способ сделать семейные киновечера полезнее для фигуры

Создатель: Лена Шимановская Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by

Оцените статью
Диета.com - Все о диетах и похудении | планы правильного питания